ਪੰਜਾਬ
ਹਰਿਆਣਾ
ਦੇਸ਼
ਸੰਸਾਰ
ਮਨੋਰੰਜਨ
ਈ -ਪੇਪਰ
ਹੁਕਮਨਾਮਾ ਸਾਹਿਬ
Hukamnama Akali Baba phoola Singh Ji
Video
Contact Us
Search
Shaheed E Azam News
ਪੰਜਾਬ
ਹਰਿਆਣਾ
ਦੇਸ਼
ਸੰਸਾਰ
ਮਨੋਰੰਜਨ
ਈ -ਪੇਪਰ
ਹੁਕਮਨਾਮਾ ਸਾਹਿਬ
Hukamnama Akali Baba phoola Singh Ji
Video
Contact Us
Friday, September 11, 2026
Punjab
Haryana
National
World
Health & Fitness
Lifestyle
Sports
Horoscope
Hindi News
Sign in
Welcome! Log into your account
your username
your password
Forgot your password? Get help
Password recovery
Recover your password
your email
A password will be e-mailed to you.
Home
Health & Fitness
Health & Fitness
Health & Fitness
ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ’ਚ ਕਰੋ ਇਹ ਬਦਲਾਅ, ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਨੁਕਤੇ
Harshpreet Kaur
-
September 8, 2026
Lifestyle
ਰਣਦੀਪ ਹੁੱਡਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ‘ਕਾਫੀ ਪਾਵਰਲਿਫਟਿੰਗ’, ਜਾਣੋ ਕੀ ਹੈ ਇਹ ਸਟ੍ਰੈਂਥ ਸਪੋਰਟ
ਹੈਲਥ
ਵੱਧ ਸਕ੍ਰੀਨ ਟਾਈਮ ਨਾਲ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਦੀ ਚਮੜੀ ਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ
Lifestyle
ਮਲਾਇਕਾ ਦਾ ਫਿਟਨੈੱਸ ਵਰਕਆਊਟ ਚਰਚਾ ਵਿੱਚ
Health & Fitness
ਕੰਗਨਾ ਦੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਬਿਆਨ ‘ਤੇ ਚਰਚਾ ਛਿੜੀ
Health & Fitness
ਸਾਈਕਲੋਸਪੋਰਾ ਦੇ ਖਤਰੇ ਕਾਰਨ 27 ਅਮਰੀਕੀ ਸੂਬਿਆਂ ‘ਚ ਆਈਸਬਰਗ ਲੈਟਸ ਵਾਪਸ ਮੰਗਵਾਇਆ ਗਿਆ
Choudhary Chhatarpal Singh
-
July 20, 2026
0
Health & Fitness
ਮੌਸਮ ਬਦਲਣ ਨਾਲ ਜ਼ੁਕਾਮ-ਖੰਘ ਦਾ ਵਧਦਾ ਖਤਰਾ, ਰਸੋਈ ਦੀਆਂ ਇਹ 4 ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਰਾਹਤ
Choudhary Chhatarpal Singh
-
July 17, 2026
0
Health & Fitness
ਸਵੇਰੇ ਬਿਸਤਰੇ ਤੋਂ ਉੱਠਦੇ ਹੀ ਅੱਡੀ ‘ਚ ਤੇਜ਼ ਦਰਦ? ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਪਲੈਨਟਰ ਫਾਸੀਆਇਟਿਸ ਦਾ ਸੰਕੇਤ
Choudhary Chhatarpal Singh
-
July 16, 2026
0
Health & Fitness
ਕੱਦੂ ਦੇ ਬੀਜ: ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਛੋਟੇ ਬੀਜਾਂ ਦੇ ਵੱਡੇ ਫਾਇਦੇ
Choudhary Chhatarpal Singh
-
July 16, 2026
0
Health & Fitness
ਤਾਂਬੇ ਦੇ ਭਾਂਡਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ: ਫਾਇਦੇ, ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਅਤੇ ਕਦੋਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਨੁਕਸਾਨ
Choudhary Chhatarpal Singh
-
July 16, 2026
0
Health & Fitness
ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਚੀਕੂ ਦੇ ਫਾਇਦੇ: ਜਾਣੋ ਕਦੋਂ ਅਤੇ ਕਿਵੇਂ ਖਵਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
Choudhary Chhatarpal Singh
-
July 14, 2026
0
Health & Fitness
ਕੱਚਾ ਪਪੀਤਾ: ਸਿਰਫ਼ ਫਲ ਨਹੀਂ, ਸਿਹਤ ਲਈ ਪੋਸ਼ਣ ਦਾ ਖਜ਼ਾਨਾ; ਜਾਣੋ ਇਸਦੇ ਫਾਇਦੇ
Choudhary Chhatarpal Singh
-
July 14, 2026
0
Health & Fitness
ਸਿਰਫ਼ ਨਵੀਂ ਥੈਰੇਪੀ ਨਹੀਂ, ਮਰੀਜ਼ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਹੀ ਅਸਲ ਨਵੀਨਤਾ: ਮਾਹਿਰ ਦੀ ਰਾਏ
Choudhary Chhatarpal Singh
-
July 14, 2026
0
Health & Fitness
ਕੀ ਫੈਟੀ ਲਿਵਰ ਸਿਰਫ਼ ਲਿਵਰ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ? ਮਾਹਿਰਾਂ ਨੇ ਦੱਸੇ ਇਸ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ
Choudhary Chhatarpal Singh
-
July 14, 2026
0
Health & Fitness
ਹਵਾ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਅਤੇ ਤੁਰਨਾ: COPD ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਟ੍ਰੈਫਿਕ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਨਾਲ ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਧ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ
Choudhary Chhatarpal Singh
-
July 11, 2026
0
Health & Fitness
ਪੌਧਿਆਂ-ਆਧਾਰਿਤ ਖੁਰਾਕ ਨਾਲ ਆਟੋਇਮਿਊਨ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਘੱਟ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ
Choudhary Chhatarpal Singh
-
July 11, 2026
0
Health & Fitness
ਵਿਸ਼ਵ ਸਿਹਤ ਸੰਸਥਾ (WHO) ਨੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਵੱਧਦੇ ਖ਼ਤਰੇ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਸਰਕਾਰਾਂ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਕਦਮ ਚੁੱਕਣ ਦੀ ਅਪੀਲ ਕੀਤੀ
Choudhary Chhatarpal Singh
-
July 11, 2026
0
1
2
3
...
5
Page 1 of 5
- Advertisment -
Most Read
ਸਮਾਧਾਨ ਕੈਂਪ ਵਿੱਚ 8659 ਸ਼ਿਕਾਇਤਾਂ ਵਿੱਚੋਂ 5531 ਦਾ ਹੋਇਆ ਨਿਪਟਾਰਾ: ਵਿਸ਼ਰਾਮ ਕੁਮਾਰ ਮੀਣਾ
September 11, 2026
ਪਾਕਿਸਤਾਨ ਸਥਿਤ ਗੁਰਦੁਆਰਿਆਂ ਦੇ ਦਰਸ਼ਨਾਂ ਲਈ ਅਰਜ਼ੀ ਦੇਣ ਦਾ ਅੱਜ ਆਖਰੀ ਮੌਕਾ
September 11, 2026
500 ਡਰੋਨਾਂ ਦੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸ਼ੋਅ ਨੇ ਸੰਗਤ ਨੂੰ ਗੁਰੂ ਰਵਿਦਾਸ ਜੀ ਦੇ ਜੀਵਨ, ਬਾਣੀ ਤੇ ਫ਼ਲਸਫ਼ੇ ਤੋਂ ਕਰਵਾਇਆ ਜਾਣੂ
September 11, 2026
ਸੱਜਣ ਕੁਮਾਰ ਦੇ ਘਰ ਜਾਣ ’ਤੇ ਦੱਖਣੀ ਦਿੱਲੀ ਦੇ MP ਰਾਮਵੀਰ ਸਿੰਘ ਬਿਧੂੜੀ ਨੇ ਜਥੇਦਾਰ ਤੋਂ ਮੰਗੀ ਮੁਆਫ਼ੀ
September 11, 2026