ਪੰਜਾਬ
ਹਰਿਆਣਾ
ਦੇਸ਼
ਸੰਸਾਰ
ਮਨੋਰੰਜਨ
ਈ -ਪੇਪਰ
ਹੁਕਮਨਾਮਾ ਸਾਹਿਬ
Hukamnama Akali Baba phoola Singh Ji
Video
Contact Us
Search
Shaheed E Azam News
ਪੰਜਾਬ
ਹਰਿਆਣਾ
ਦੇਸ਼
ਸੰਸਾਰ
ਮਨੋਰੰਜਨ
ਈ -ਪੇਪਰ
ਹੁਕਮਨਾਮਾ ਸਾਹਿਬ
Hukamnama Akali Baba phoola Singh Ji
Video
Contact Us
Friday, June 5, 2026
Punjab
Haryana
National
World
Health & Fitness
Lifestyle
Sports
Horoscope
Hindi News
Sign in
Welcome! Log into your account
your username
your password
Forgot your password? Get help
Password recovery
Recover your password
your email
A password will be e-mailed to you.
Home
Health & Fitness
Health & Fitness
Health & Fitness
ਭਿਆਨਕ ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਲਈ ਅਪਣਾਓ ਇਹ 5 ਰਵਾਇਤੀ ਭਾਰਤੀ ਖੁਰਾਕਾਂ; ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮਿਲੇਗੀ ਕੁਦਰਤੀ ਠੰਢਕ:
Choudhary Chhatarpal Singh
-
May 13, 2026
Health & Fitness
ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਬਣ ਰਹੀ ਹੈ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰੇਮੀਆਂ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਪਸੰਦ:
Health & Fitness
ਸਾਵਧਾਨ! ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਲਾਦ ਕਿਤੇ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਾ ਬਣ ਜਾਵੇ; ਜਾਣੋ ਧੋਣ ਅਤੇ ਸਟੋਰ ਕਰਨ ਦਾ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ
Health & Fitness
ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ‘ਸੁਪਰਫੂਡ’ ਦਹੀਂ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ ਮੁਸੀਬਤ? ਜਾਣੋ ਖਾਣ ਦਾ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ ਅਤੇ ਸਮਾਂ
Health & Fitness
ਗਰਮੀਆਂ ਦਾ ਤੋਹਫ਼ਾ ‘ਖਰਬੂਜ਼ਾ’: ਸਵਾਦ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰਤਾ ਦਾ ਖ਼ਜ਼ਾਨਾ
Health & Fitness
ਗਰਮੀਆਂ ਦਾ ਤੋਹਫ਼ਾ ‘ਖਰਬੂਜ਼ਾ’: ਸਵਾਦ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰਤਾ ਦਾ ਖ਼ਜ਼ਾਨਾ
Choudhary Chhatarpal Singh
-
May 4, 2026
0
Health & Fitness
ਹੈਪੇਟਾਈਟਸ ਨਾਲ ਦੁਨੀਆਂ ਭਰ ’ਚ ਹਰ ਸਾਲ 13 ਲੱਖ ਤੋਂ ਵੱਧ ਮੌਤਾਂ: WHO ਰਿਪੋਰਟ:
Choudhary Chhatarpal Singh
-
May 3, 2026
0
Health & Fitness
ਭਿਆਨਕ ਗਰਮੀ ਅਤੇ ‘ਲੂ’ ਦਾ ਕਹਿਰ: ਹੀਟ ਸਟ੍ਰੋਕ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਸਿਹਤ ਮਿਸ਼ਨ ਨੇ ਜਾਰੀ ਕੀਤੀ ਐਡਵਾਈਜ਼ਰੀ:
Choudhary Chhatarpal Singh
-
May 2, 2026
0
Health & Fitness
ਗਰਮੀ ਦੀ ਰੁੱਤ ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ ਦੀ ਖੁਸ਼ਕੀ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਬਚੀਏ?
Choudhary Chhatarpal Singh
-
April 3, 2026
0
Health & Fitness
ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਿਕਰੀ ਤੋਂ ਹੋ ਪਰੇਸ਼ਾਨ? ਹੁਣ ਐਸਪਰਿਨ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਮਿਲੇਗਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਈ ਛੁਟਕਾਰਾ, ਜਾਣੋ ਵਰਤਣ ਦਾ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ:
Choudhary Chhatarpal Singh
-
April 3, 2026
0
Health & Fitness
ਜਿਮ ਜਾਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ, ਘਰੇਲੂ ਕੰਮ-ਕਾਜ ਅਤੇ ਸਾਦਾ ਜੀਵਨ ਹੀ ਹੈ ਫਿਟਨੈੱਸ ਦਾ ਅਸਲੀ ਮੰਤਰ:
Choudhary Chhatarpal Singh
-
March 31, 2026
0
Health & Fitness
ਇੱਥੇ ‘Yoga 365’ ਮੁਹਿੰਮ ਲਈ ਕੁਝ ਆਕਰਸ਼ਕ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸਿਰਲੇਖ (Headlines) ਹਨ, ਜੋ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸ਼ੈਲੀਆਂ ਵਿੱਚ ਲਿਖੇ ਗਏ ਹਨ:
Choudhary Chhatarpal Singh
-
March 24, 2026
0
Health & Fitness
ਰਸੋਈ ਦੀਆਂ ਦਾਲਾਂ ਅਤੇ ਮਸਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਕੀੜਿਆਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਖ਼ਾਸ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ:
Choudhary Chhatarpal Singh
-
March 22, 2026
0
Health & Fitness
ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਲਈ ਕੀ ਹੈ ਬਿਹਤਰ: ਦਹੀਂ ਜਾਂ ਲੱਸੀ? ਜਾਣੋ ਮਾਹਿਰਾਂ ਦੀ ਰਾਇ:
Choudhary Chhatarpal Singh
-
March 21, 2026
0
Health & Fitness
Beetroot ਖਾਣ ਦੇ 7 ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਤਰੀਕੇ, ਜਾਣੋ ਪੂਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ
Arshdeep Singh
-
February 26, 2026
0
Health & Fitness
ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਚਰਬੀ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਕੁਦਰਤੀ ਉਪਾਅ: ਅਦਰਕ-ਲੌਂਗ ਚਾਹ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ-ਗੁੜ ਦਾ ਡਿਟਾਕਸ
Arshdeep Singh
-
February 8, 2026
0
Health & Fitness
ਪਦਾਰਥਵਾਦੀ ਦੌੜ ਵਿੱਚ ਮਨੁੱਖ ਭੁੱਲ ਰਿਹਾ ਹੈ ਸਵੈ-ਸੰਭਾਲ, ਮਾਨਸਿਕ ਤੇ ਸਰੀਰਕ ਸਿਹਤ ਖ਼ਤਰੇ ਵਿੱਚ
Arshdeep Singh
-
February 2, 2026
0
1
2
3
...
6
Page 1 of 6
- Advertisment -
Most Read
ਬੱਲਭਗੜ੍ਹ ਐਕਸਪ੍ਰੈਸਵੇਅ ਹਾਦਸਾ: ਨਿਰਮਾਣ ਅਧੀਨ ਫਲਾਈਓਵਰ ਤੋਂ ਭਾਰੀ ਕ੍ਰੇਨ ਪਲਟਣ ਕਾਰਨ ਵੱਡੀ ਤਬਾਹੀ, ਰੈਸਕਿਊ ਆਪ੍ਰੇਸ਼ਨ ਜਾਰੀ
June 5, 2026
ਪੰਜਾਬ ਸਿਆਸਤ ‘ਚ ਵੱਡਾ ਧਮਾਕਾ: ਕੈਪਟਨ ਅਮਰਿੰਦਰ ਸਿੰਘ ਦੀ ਕਾਂਗਰਸ ‘ਚ ਵਾਪਸੀ ਦੀਆਂ ਚਰਚਾਵਾਂ ਤੇਜ਼; 2027 ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ‘ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਜੰਗ’ ਸ਼ੁਰੂ
June 5, 2026
ਕਰਨਾਲ ਨੇੜੇ ਦਰਦਨਾਕ ਹਾਦਸਾ: ਚਲਦੀ ਨਿੱਜੀ ਬੱਸ ਤੋਂ ਉਤਰਦਿਆਂ ਸੰਤੁਲਨ ਵਿਗੜਨ ਕਾਰਨ 32 ਸਾਲਾ ਔਰਤ ਦੀ ਮੌਤ; ਪਰਿਵਾਰ ਦਾ ਰੋ-ਰੋ ਬੁਰਾ ਹਾਲ
June 5, 2026
Hukumnama Friday, 5-6-2026 Darbar Sahib Amritsar
June 5, 2026