ਪੰਜਾਬ
ਹਰਿਆਣਾ
ਦੇਸ਼
ਸੰਸਾਰ
ਮਨੋਰੰਜਨ
ਈ -ਪੇਪਰ
ਹੁਕਮਨਾਮਾ ਸਾਹਿਬ
Hukamnama Akali Baba phoola Singh Ji
Video
Contact Us
Search
Shaheed E Azam News
ਪੰਜਾਬ
ਹਰਿਆਣਾ
ਦੇਸ਼
ਸੰਸਾਰ
ਮਨੋਰੰਜਨ
ਈ -ਪੇਪਰ
ਹੁਕਮਨਾਮਾ ਸਾਹਿਬ
Hukamnama Akali Baba phoola Singh Ji
Video
Contact Us
Friday, June 5, 2026
Punjab
Haryana
National
World
Health & Fitness
Lifestyle
Sports
Horoscope
Hindi News
Sign in
Welcome! Log into your account
your username
your password
Forgot your password? Get help
Password recovery
Recover your password
your email
A password will be e-mailed to you.
Home
ਹੈਲਥ
ਹੈਲਥ
ਹੈਲਥ
ਕੁਪੋਸ਼ਣ ਦੇ ਬਦਲਦੇ ਸਰੂਪ: ‘ਘੱਟ ਪੋਸ਼ਣ’ ਅਤੇ ‘ਮੋਟਾਪੇ’ ਦੀ ਦੋਹਰੀ ਚੁਣੌਤੀ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਨਵੀਂਆਂ ਸਿਹਤ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਤਿਆਰ
Arshdeep Singh
-
June 5, 2026
ਹੈਲਥ
ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੇਲਾ ਖਾਣ ਦੇ ਬੇਮਿਸਾਲ ਫ਼ਾਇਦੇ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮਿਲੇਗੀ ਭਰਪੂਰ ਊਰਜਾ
ਹੈਲਥ
ਗੰਜੇਪਣ ਦੇ ਧੱਬਿਆਂ ਤੋਂ ਪਾਓ ਛੁਟਕਾਰਾ: ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਅਸਰਦਾਰ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ
ਹੈਲਥ
ਗੁਣਾਂ ਦਾ ਖ਼ਜ਼ਾਨਾ ਸਰ੍ਹੋਂ ਦਾ ਤੇਲ: ਸਿਹਤ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਸੁੰਦਰਤਾ ਤੱਕ, ਜਾਣੋ ਇਸ ਦੇ ਬੇਮਿਸਾਲ ਫ਼ਾਇਦੇ
ਹੈਲਥ
ਸ਼ੂਗਰ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ
ਹੈਲਥ
ਰੁੱਝੇਵਿਆਂ ਭਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ‘ਚ ਕਿਤੇ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਤਾਂ ਨਹੀਂ ਹੋ ਰਹੇ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ? ਤੰਦਰੁਸਤ ਰਹਿਣ ਲਈ ਅਪਣਾਓ ਇਹ 10 ਸੁਨਹਿਰੀ ਨਿਯਮ
Choudhary Chhatarpal Singh
-
May 30, 2026
0
ਹੈਲਥ
ਭੱਜ-ਦੌੜ ਭਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ‘ਚ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰਹਿਣ ਦੇ ਖ਼ਾਸ ਨੁਸਖੇ; ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਰੁਟੀਨ ‘ਚ ਇਹ 4 ਬਦਲਾਅ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੇਣਗੇ ਲੰਬੀ ਤੇ ਨਿਰੋਗ ਉਮਰ
Choudhary Chhatarpal Singh
-
May 30, 2026
0
ਹੈਲਥ
ਭਿਆਨਕ ਗਰਮੀ ‘ਚ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਅੰਦਰੋਂ ਠੰਡਾ ਰੱਖਣਗੇ ਇਹ ਦੇਸੀ ਨੁਸਖੇ
Choudhary Chhatarpal Singh
-
May 28, 2026
0
ਹੈਲਥ
ਗਰਮੀਆਂ ਦਾ ਸੁਪਰਫ਼ੂਡ ਹੈ ‘ਖਰਬੂਜ਼ਾ’: ਸਵਾਦ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਸਿਹਤ ਦਾ ਖ਼ਜ਼ਾਨਾ, ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਸਮੇਤ ਇਨ੍ਹਾਂ 5 ਵੱਡੀਆਂ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਦੂਰ
Choudhary Chhatarpal Singh
-
May 27, 2026
0
ਹੈਲਥ
ਸਿਹਤ ਦਾ ਖ਼ਜ਼ਾਨਾ: ਘੜੇ ਦਾ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਦੇ ਬੇਮਿਸਾਲ ਫ਼ਾਇਦੇ
Choudhary Chhatarpal Singh
-
May 27, 2026
0
ਹੈਲਥ
ਸਾਵਧਾਨ! ਅਲਟਰਾ-ਪ੍ਰੋਸੈਸਡ ਭੋਜਨ ਬਣ ਰਿਹਾ ਹੈ ‘ਸਾਈਲੈਂਟ ਕਿਲਰ’, ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ 19% ਵਧਿਆ
Choudhary Chhatarpal Singh
-
May 14, 2026
0
ਹੈਲਥ
ਪੰਜਾਬ ਸਰਕਾਰ ਦੀ ‘ਮੁੱਖ ਮੰਤਰੀ ਸਿਹਤ ਯੋਜਨਾ’ ਬਣੀ ਜੀਵਨ-ਰੱਖਿਅਕ: 1 ਲੱਖ ਡਾਇਲਿਸਿਸ ਮੁਕੰਮਲ, 16.5 ਕਰੋੜ ਖ਼ਰਚੇ
Choudhary Chhatarpal Singh
-
May 1, 2026
0
Health & Fitness
ਗਰਮੀ ਦੀ ਰੁੱਤ ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ ਦੀ ਖੁਸ਼ਕੀ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਬਚੀਏ?
Choudhary Chhatarpal Singh
-
April 3, 2026
0
Video
ਪਟਿਆਲਾ: ਜੂਸ ਦੀ ਦੁਕਾਨ ‘ਤੇ ਫਲਾਂ ‘ਤੇ ਘੁੰਮਦੇ ਚੂਹੇ ਦੀ ਵੀਡੀਓ ਵਾਇਰਲ, ਦੁਕਾਨ ਮਾਲਕ ਦਾ ਸਫਾਈ ਰੱਖਣ ਦਾ ਦਾਅਵਾ
Choudhary Chhatarpal Singh
-
March 31, 2026
0
Health & Fitness
ਭਾਰਤ ’ਚ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਇਲਾਜ ਦਾ ਵੱਡਾ ਸੰਕਟ, 80-85 ਫੀਸਦੀ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਤੱਕ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚਦੀ ਢੁਕਵੀਂ ਦੇਖਭਾਲ: ਆਈ.ਪੀ.ਐਸ.
Arshdeep Singh
-
January 9, 2026
0
Health & Fitness
ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਇੱਕ ਦਿਨ ਦਾ ਕੰਮ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਹੈ
Arshdeep Singh
-
January 9, 2026
0
Health & Fitness
Vitamin D Deficiency: ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਦੀ ਕਮੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਖ਼ਤਰਨਾਕ, ਲੱਛਣਾਂ
Choudhary Chhatarpal Singh
-
January 8, 2026
0
1
2
3
Page 1 of 3
- Advertisment -
Most Read
ਡੀਸੀ ਡਾ. ਹਿਮਾਂਸ਼ੂ ਅਗਰਵਾਲ ਦੇ ਨਿਰਦੇਸ਼: ਗ਼ੈਰ-ਕਾਨੂੰਨੀ ਸ਼ਰਾਬ ਕਾਰੋਬਾਰ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਨਹੀਂ*
June 5, 2026
ਪੰਜਾਬ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਰੋਕਥਾਮ ਬੋਰਡ ਵੱਲੋਂ ਵਾਤਾਵਰਣ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਰਪਿਤ ‘ਆਨਲਾਈਨ ਮਾਨੀਟਰਿੰਗ ਸੈੱਲ’ ਦੀ ਸਥਾਪਨਾ
June 5, 2026
ਕੇਵੀਕੇ ਪਟਿਆਲਾ ਵੱਲੋਂ ਖਾਦ ਤੇ ਕੀਟਨਾਸ਼ਕ ਵਿਕਰੇਤਾਵਾਂ ਨਾਲ ਵਿਚਾਰ ਗੋਸ਼ਟੀ
June 5, 2026
ਸੈਂਟਰਲ ਸਟੇਟ ਲਾਇਬ੍ਰੇਰੀ ਪਟਿਆਲਾ ਵਿਖੇ ਵੋਟਰ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਆਯੋਜਿਤ, 7 ਜੂਨ ਨੂੰ ਲੱਗਣਗੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਕੈਂਪ
June 5, 2026