26 ਅਪ੍ਰੈਲ 2026:(ਮਨੋਜ ਵਰਮਾ)
ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ: ਰਿਊਮੈਟੋਲੌਜੀਕਲ ਡਿਜ਼ੀਜ਼ ਐਵੇਅਰਨੈੱਸ ਮਹੀਨੇ ਦੀ ਸਮਾਪਤੀ ਮੌਕੇ ਪੀ.ਜੀ.ਆਈ.ਐੱਮ.ਈ.ਆਰ. (PGIMER) ਦੇ ਇੰਟਰਨਲ ਮੈਡੀਸਨ ਵਿਭਾਗ ਵੱਲੋਂ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਵਾਕ ਦਾ ਆਯੋਜਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ। ਇਹ ਵਾਕ ਪੀ.ਜੀ.ਆਈ. ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਕੇ ਸੁਖਨਾ ਝੀਲ ਤੱਕ ਕੱਢੀ ਗਈ, ਜਿਸ ਦਾ ਮੁੱਖ ਮਕਸਦ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਹੱਡੀਆਂ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਬੀਮਾਰੀਆਂ (Musculoskeletal Diseases) ਦੇ ਬਚਾਅ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਬਾਰੇ ਜਾਗਰੂਕ ਕਰਨਾ ਸੀ।
ਡਾਇਰੈਕਟਰ ਪ੍ਰੋਫੈੱਸਰ ਵਿਵੇਕ ਲਾਲ ਦਾ ਸੰਬੋਧਨ
ਸੁਖਨਾ ਝੀਲ ‘ਤੇ ਇਕੱਠ ਨੂੰ ਸੰਬੋਧਨ ਕਰਦਿਆਂ ਪੀ.ਜੀ.ਆਈ. ਦੇ ਡਾਇਰੈਕਟਰ ਪ੍ਰੋਫੈੱਸਰ ਵਿਵੇਕ ਲਾਲ ਨੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ‘ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੱਤਾ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਮੁੱਖ ਗੱਲਾਂ:
-
ਬਚਪਨ ਤੋਂ ਜਾਗਰੂਕਤਾ: ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਮੁਹਿੰਮਾਂ ਸਕੂਲੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਹੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ।
-
ਪਰਹੇਜ਼: ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ (ਆਸਟੀਓਪੋਰੋਸਿਸ) ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਤੰਬਾਕੂ ਅਤੇ ਸ਼ਰਾਬ ਦਾ ਤਿਆਗ ਕਰਨਾ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ।
-
ਸਿਹਤਮੰਦ ਆਦਤਾਂ: ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਵਿਆਯਾਮ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਖੁਰਾਕ ਹੀ ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੰਭੀਰ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਅਸਲ ਹੱਲ ਹਨ।
ਮਾਹਿਰਾਂ ਦੀ ਸਲਾਹ
ਇੰਟਰਨਲ ਮੈਡੀਸਨ ਵਿਭਾਗ ਦੇ ਪ੍ਰੋਫੈੱਸਰ ਅਮਨ ਸ਼ਰਮਾ (ਪ੍ਰਧਾਨ, ਭਾਰਤੀ ਰਿਊਮੈਟੌਲੌਜੀ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ) ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਭਾਰਤੀ ਆਬਾਦੀ ਵਿੱਚ ਰਿਊਮੈਟਿਕ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਫੈਲ ਰਹੀਆਂ ਹਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦਿੱਤੀ ਕਿ:
-
ਤੰਬਾਕੂ ਅਤੇ ਸ਼ਰਾਬ ਦਾ ਸੇਵਨ ਰਿਊਮੈਟਾਇਡ ਆਰਥਰਾਈਟਿਸ ਵਰਗੀਆਂ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ।
-
ਹਰ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ‘ਆਰਥਰਾਈਟਿਸ’ ਸਮਝ ਕੇ ਘਰੇਲੂ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਮਾਹਿਰ ਡਾਕਟਰ (ਰਿਊਮੈਟੌਲੌਜੀ ਐਕਸਪਰਟ) ਦੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
200 ਤੋਂ ਵੱਧ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਲਿਆ ਹਿੱਸਾ
ਇਸ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਵਾਕ ਨੂੰ ਪ੍ਰੋਫੈੱਸਰ ਸੰਜੇ ਜੈਨ (ਡੀਨ ਰਿਸਰਚ), ਸ੍ਰੀ ਪੰਕਜ ਰਾਏ (ਡਿਪਟੀ ਡਾਇਰੈਕਟਰ) ਅਤੇ ਡਾ. ਵਿਪਨ ਕੌਸ਼ਲ (ਮੈਡੀਕਲ ਸੁਪਰਡੈਂਟੈਂਟ) ਨੇ ਨੇਹਰੂ ਹਸਪਤਾਲ ਤੋਂ ਹਰੀ ਝੰਡੀ ਵਿਖਾ ਕੇ ਰਵਾਨਾ ਕੀਤਾ।
ਇਸ ਇਵੈਂਟ ਵਿੱਚ ਪੀ.ਜੀ.ਆਈ. ਦੀ ਫੈਕਲਟੀ, ਰੈਜ਼ੀਡੈਂਟ ਡਾਕਟਰ, ਸਟਾਫ, ਮਰੀਜ਼ ਅਤੇ ਵੈਸਕੁਲਾਈਟਿਸ ਸੋਸਾਇਟੀ ਦੇ ਮੈਂਬਰਾਂ ਸਮੇਤ 200 ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੇ ਉਤਸ਼ਾਹ ਨਾਲ ਸ਼ਮੂਲੀਅਤ ਕੀਤੀ। ਇਹ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਭਾਰਤੀ ਰਿਊਮੈਟੌਲੌਜੀ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਦੀ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਮੁਹਿੰਮ ਦਾ ਇੱਕ ਅਹਿਮ ਹਿੱਸਾ ਸੀ।
